Przejdź do głównej treści

PayPo ⏳ Kup teraz i zapłać za 30 dni

⏱️ Wysyłka w ciągu 24 godzin!

📦 Darmowa dostawa od 49 zł!

Otwórz wyszukiwarkę
Szukaj
Zamknij wyszukiwarkę Wyczyść Szukaj
Produkty w koszyku: 0. Zobacz szczegóły
Twój koszyk jest pusty

Pakiet 4 Książek

Zestaw

93 osoby kupiły ten produkt

Kompletny zestaw dla osób, które chcą jeść zdrowiej, gotować szybciej i mieć zawsze pod ręką sprawdzone pomysły na posiłki. W pakiecie znajdziesz przepisy z niskim indeksem glikemicznym, wysokobiałkowe lunchboxy oraz aż 160 pomysłów do Air Fryera.

W pakiecie otrzymujesz:

  • Pokonaj Insulinooporność – poradnik + 40 przepisów z niskim IG,
  • Air Fryer TOP 100 – 100 szybkich przepisów,
  • Lunchbox Wysokobiałkowy – 50 sycących posiłków do pracy, szkoły i na wyjazd,
  • Air Fryer Niskowęglowodanowy – 60 przepisów bez dodatku cukru.

Dlaczego warto?

  • aż 250 różnorodnych przepisów w jednym zestawie,
  • szybkie i proste posiłki na każdy dzień,
  • łatwo dostępne składniki,
  • policzone kalorie i makroskładniki w wielu przepisach,
  • mniej zastanawiania się „co dziś ugotować?”,
  • więcej pomysłów na zdrowe śniadania, obiady, kolacje, przekąski i desery.

Jeden pakiet – setki pomysłów na prostsze, smaczniejsze i zdrowsze gotowanie.

Przejdź do pełnego opisu
Czas wysyłki: 24 godziny
zestaw
Cena 139,00 zł
Cena produktów poza zestawem: 240,00 zł

Zamów w ciągu:

dnia godziny : minuty : sekundy

a paczkę nadamy dziś

Produkty w zestawie (4)

830a5629c7444c00a21521dbc1048d6f.webp
Arka Pharm

Cena regularna poza zestawem: 39,00 zł

Taniej w zestawie!
830a5629c7444c00a21521dbc1048d6f.webp
Arka Pharm

Cena regularna poza zestawem: 39,00 zł

Taniej w zestawie!

50 szybkich i wysokobiałkowych przepisów, które przygotujesz w 15–30 minut. Zawierają odpowiednią ilość białka, dzięki czemu sycą na dłużej i pomagają Ci jeść zdrowiej w domu, w pracy i w podróży.

 

Dzięki tej książce:

✓ Przygotujesz pyszne, wysokobiałkowe lunchboxy już w 15–30 minut.

✓ Zapomnisz o codziennym pytaniu: „Co dziś przygotować?”

✓ Ograniczysz podjadanie i łatwiej zapanujesz nad ochotą na słodycze.

✓ Będziesz jeść sycące, dobrze zbilansowane posiłki, które wspierają realizację celów związanych z sylwetką.

✓ Przygotujesz wszystkie przepisy z łatwo dostępnych składników kupionych w zwykłym sklepie.

✓ Przestaniesz tracić czas na codzienne planowanie posiłków i szukanie inspiracji.

Dostępność:
duża ilość
+
cbd9fc1f6c4f4f0a8079cfb57951f0e3.webp
Arka Pharm

Cena regularna poza zestawem: 39,00 zł

Taniej w zestawie!
cbd9fc1f6c4f4f0a8079cfb57951f0e3.webp
Arka Pharm

Cena regularna poza zestawem: 39,00 zł

Taniej w zestawie!

Wyobraź sobie, że wracasz zmęczony do domu, wkładasz kilka prostych składników do air fryera, a po kilkunastu minutach czeka na Ciebie ciepły, pyszny posiłek. Bez bałaganu, bez długiego stania w kuchni i bez codziennego zastanawiania się: „co dziś zrobić do jedzenia?”

Oto co otrzymasz kupując naszą papierową książkę:

✓ 100 szybkich przepisów do air fryera
✓ dania gotowe w 15–30 minut
✓ kalorie i makroskładniki przy przepisach
✓ wersje także do piekarnika
✓ desery bez dodatku cukru

Dostępność:
duża ilość
+
aa2f8ae95a3f4bd68c096814c26b133e.webp
Arka Pharm

Cena regularna poza zestawem: 39,00 zł

Taniej w zestawie!
aa2f8ae95a3f4bd68c096814c26b133e.webp
Arka Pharm

Cena regularna poza zestawem: 39,00 zł

Taniej w zestawie!

60 fit przepisów niskowęglowodanowych bez dodatku cukru, które przygotujesz zarówno w Air Fryerze, jak i w piekarniku. Stworzone dla osób, które chcą ograniczyć cukier w swojej diecie i w pełni wykorzystać potencjał swojego air fryera.

  • 60 niskowęglowodanowych przepisów na: obiady, przekąski, desery i ciasta
  • Policzone kalorie oraz makroskładniki – wiemy, jak ważne jest świadome odżywianie.
     
  • Nasze przepisy można przygotować także w tradycyjnym piekarniku – pełna dowolność w wyborze metody pieczenia.
     
  • Dokładna instrukcja przygotowania przepisu – krok po kroku, aby zawsze wychodziło idealnie.
     
  • Ograniczysz cukier w swojej diecie – nasze desery są słodkie, mimo że nie zawierają dodatkowego cukru.

Dostępność:
duża ilość
+
4fa1c7aaa56545618128fccb2ebc7b06.webp
Arka Pharm

Cena regularna poza zestawem: 39,00 zł

Taniej w zestawie!
4fa1c7aaa56545618128fccb2ebc7b06.webp
Arka Pharm

Cena regularna poza zestawem: 39,00 zł

Taniej w zestawie!

Masz już dość szukania wiarygodnych informacji o insulinooporności i skutecznych, sprawdzonych przepisów? Już nie musisz — przedstawiamy poradnik, który odmieni Twój sposób odżywiania. Dowiesz się, jak skutecznie pracować nad insulinoopornością, a przepisy z niskim indeksem glikemicznym ułatwią Ci to na co dzień.

 Praktyczny poradnik, jak wyjść z insulinooporności

Przepisy z niskim indeksem glikemicznym na śniadania, obiady, desery i kolacje

  Oparty na ponad 100 badaniach naukowych

 Sprawdzony przez podopiecznych, którzy osiągnęli swoje cele

Dostępność:
duża ilość
zestaw